Hola a Tod@s
Busco gente para salir a correr en el parque de las Cruces, llevo ya un mes saliendo y he pensado en crear un grupo que le guste practicar este deporte, la ruta tiene una duración de 20 minutos de cardio y luego trabajaríamos la tonificación de los músculos, consiguiendo así reforzar nuestro estado físico, finalizamos con un estiramiento apropiado de todos nuestros cuerpo.
Si quieres mejorar tu estado físico y de paso hacer nuevas amistadas compartiendo tu deporte favorito, no dudes en escribirme, me llama Jaime Nolasco y soy entrenador y preparador físico.
Espero se animen y asi poder ser cada ves mas personas os dejo mi contacto 687013224.