Hola , me gusta compartir aquello que es bueno para mi, tanto el kefir como la kombucha son probióticos naturales centenaríos que aportan salud a nuestro organismo.
La Kombucha es un té fermentado a partir de un hongo SCOBY, durante el proceso de fermentación gana en probióticos y contribuye a la microbioma o para entendernos flora intestinal.
El Kefir tiene un sabor parecido al yogur, sus propiedades son muy variadas entre otras problemas de alergias, intestinales, aumenta las defensas naturales etc....
Solo pido que se les trate con Amor y Respeto, puesto que son seres vivos y nos regalan lo mejor de ellos mismos.