APRENDER A PONER LÍMITES

Hablar de límites es hablar de poder satisfacer nuestras necesidades y a la vez vincularnos con otros de forma satisfactoria. A pesar de conocer la teoría, muchas veces resulta complicado en la práctica encontrar el equilibrio entre poner límites a los demás y vincularnos con ellos.En este taller nos proponemos explorar qué obstáculos personales se ponen en ese camino.
Utilizaremos para ello el enfoque de la Gestalt y dinámicas de trabajo con lo cognitivo y también lo emocional y lo corporal.