Perder peso

Hola tengo 32 años hace 3 años tuve a mi niña y me descuide de mi físico muchisimo , me he propuesto bajr de peso sobre todo por salud ya que me siento mas agotada y no es lo mismo jugar con mi niña ahora q tiene 3 años si alguien quiere compañia en esta lucha q es dura me gustari tener un grupo con quienes apoyarnos entro todos y compartir experiencia y quizas quedadas para alentarnos y por q no hacer una linda amistad escribirme [email protected]