Taller de ashtanga vinyasa yoga en lavapies

Hola Quien se viene al taller de ashtanga vinyasa yoga el sábado 23 de abril?

Se dará la primera serie de ashtanga, guiada, también con asanas adaptadas, meditaciones, charla sobre las 8 ramas del ashtanga yoga, material básico de apoyo, ajustes en las posturas para potenciar más nuestras capacidades, técnicas de cómo mover la energía durante las asanas, respiración ujalli, bandhas...

De 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Todo el dia por 37€.

Las plazas son limitadas. Para reservar: 615594007

Espacio Estima. Lavapies 10.

Namasté.