Charla: el viaje interior - la importancia de mirar hacia dentro

"Quien mira hacia afuera sueña. Quien mira hacia adentro despierta". Carl Gustav Jung.

Tomarse el tiempo de mirar hacia adentro para reencontrarse con uno mismo nos permite un mayor crecimiento personal, una mayor estabilidad emocional y nos ayuda a construir una buena autoestima.

Mirar hacia adentro es de valientes...
Cuando aprendes a mirar en tu interior y observar lo que ocurre allí, puedes encontrar todo tipo de cosas. Unas veces agradables: belleza, paz, agradecimientos, confianza, paciencia, amor, amabilidad, calma y claridad.

Y otras veces encuentras cosas menos agradables: lamentos, quejas, celos, culpas, pensamientos repetitivos, miedos, deseos imposibles, peligros imaginarios, vergüenzas, frustración, preocupaciones, aburrimiento... Todos estos aspectos forman parte de la riqueza de ser humano.

Tradicionalmente miramos "hacia fuera", siempre hemos estado orientados a adquirir conocimientos sobre aquellos ámbitos que no están dentro de nosotros.

Pero, ¿Qué sabemos de nuestro propio mundo interior? ¿Dónde, cómo y cuándo aprendemos a descubrir y a profundizar en él?

La interioridad es la posibilidad que tenemos de conocer a nuestro ser, de crecer como personas, de ser desde lo profundo de nosotros. Es poder elegir aquellos pensamientos, emociones, sentimientos y actos que queremos que protagonicen nuestra vida. De esta forma podremos mirar con mas claridad hacia fuera y vivir con coherencia la vida que queremos.

La Casa de Huéspedes
El ser humano es una casa de huéspedes
Cada día una nueva visita, una alegría, una tristeza,
una decepción, una mezquindad,
Cierta conciencia momentánea
llega como un visitante inesperado.
¡Dales la bienvenida y acógelos a todos
incluso si son una multitud de lamentos,
que desvalija violentamente tu casa.
Aún así, trata a cada huésped honorablemente pues
puede estar creándote espacio
para un nuevo deleite.
Al pensamiento oscuro, a la vergüenza, a la malicia
recíbelos en tu puerta con una sonrisa
e invítalos a entrar.
Sé agradecido con quien quiera que venga
porque cada uno ha sido enviado
como una guía del más allá.
— Jelaluddin Rumi

En esta charla te invitamos a explorar cómo podemos mirar hacia dentro de nosotros para conocernos mejor.

Esta charla es gratuita. Sólo se paga lo que se consume. Por favor, si vas a participar confirma tu asistencia al siguiente número de teléfono: 627 320 645 (José Manuel).

¡Nos vemos pronto