Caminar y hablar casa de campo / walk -n- talk casa de campo

La conexión mente-cuerpo es vital para nuestro bienestar. Algunas personas se sienten menos restringidas en un espacio libre, sobre todo en la naturaleza, otras sienten que la naturaleza les ayuda a conectar más fácilmente con sus emociones y sentimientos, unas disfrutan de la libertad de movimiento, que les ayuda a conectar con otra persona caminando hombro con hombro, y otras descubren que les conecta con su espiritualidad.

Contacta con nosotros para saber más acerca de nuestras caminatas al aire libre en la Casa de Campo, donde nos acompañamos en la naturaleza sin juicios, cuidándonos con algo de ejercicio y con mucho humor.

Salimos el segundo sábado de cada mes, y en septiembre saldremos el 14/09/24. Nos reunimos a las 09:30 y esperamos 10 minutos para la gente que llega tarde, luego mandamos un mensaje con nuestra ubicación a los que llegan tarde. La ruta durará un par de horas.

El enlace al grupo de WhatsApp es:

https://chat.whatsapp.com/DxQpvN3qtteH7prnxFRovV

Mi número es: 696819447

We are a group of people who love being outdoors and in nature, and also looking after our mental health. So, we combine walking together, talking together, and caring for each other with some human warmth, all without judgement. And without even leaving the city

The body.....-mind connection is vital to our wellbeing. Some people feel less restricted in open spaces, especially in nature, others feel that being in nature helps them to connect more easily with their emotions and feelings, some enjoy the freedom of movement it gives, allowing them to connect with another person by walking side by side, and yet others discover that they can connect better with their own spirituality.

Contact us to find out more about our walks outdoors in the Casa de Campo, where we accompany each other in nature without judgment, caring for each other with some exercise and plenty of humour.

We meet up the second Saturday of each month at 09:30, and in September we will meet up on 14/09/24. We wait for late arrivals for 10 minutes, then we send a message with our location to those who arrive late. The route takes a couple of hours.

The WhatsApp group link is:

https://chat.whatsapp.com/DxQpvN3qtteH7prnxFRovV

My number is: 696819447