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Entendido

Autoayuda Madrid

 
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Grupo para aprender autoayuda , desarrollo personal y publicar o encontrar eventos de autoayuda. Conoce gente interesada en autoayuda en Madrid

Nuevos
  • Frases y libros que nos ayudan a entender mejor la vida

    15 sep   Madrid
    Abro un espacio para que los que quieran ofrezcan su inspiración personal o transmitan la de otros, que les hayan ayudado a vivir mejor o a entender mejor porque vivimos como lo hacemos.
    Se aceptan recomendaciones de libros también, que nos hayan servido para crecer y que hayan supuesto un antes y un después en nuestra comprensión del mundo y de las personas que lo construyen a nuestro alrededor. Somos en parte lo que nos permitimos ver y sentir, y a veces la iluminación personal esta mas cerca de lo que creemos y es mucho menos complicada de lo que parecería.
    Espero aportaciones, iré posteando lo que se me vaya ocurriendo.
    10
    L. Ftv Ver a los demas, no mirarlos, es tarea de toda una vida consciente. https://www.youtube.com/watch?v TG0wqcct2B4
    18/09/2018
    Ines Yo recomiendo: - el monje que vendió su Ferrari- me lo regalaron y tiene una página por día para todo el año...y va dando inspiración y ayuda, para enfrentarse con mejor actitud a los obstáculos que se dan en la vida.
    19/09/2018
    L. Ftv Cuanto mas conozco a las personas, mas quiero a las personas.
    +1 día
    L. Ftv No hay corazon mas lleno que el que sabe vaciarse a tiempo. No hay sensacion que supere la libertad de elegir el siguiente paso.
    +12 horas
  • Conocer gente con dolor crónico

    09 sep   Madrid

    Me gustaría formar un grupo de gente que viva con dolor crónico (enfermedades),  para compartir experiencias, y mejorar nuestra calidad de vida, sin sentirnos incomprendidos.

    Agradezco que la gente que esté interesada, escriba por aquí para poder formar el grupo.

    Saludos,

    8
    Carlos Posiblemente es peor el dolor por la incomprensión , que el dolor propiamente dicho !!
    16/09/2018
    Maya84 Yo también tengo dolores físicos y del alma, son complicados de resolver. Si formas un grupo yo me animo. Siempre es un alivio encontrar gente que esté pasando por lo mismo. Gracias Noviembre
    19/09/2018
    Ampa Es muy de agradecer tu propuesta, Noviembre... Ya que no es fácil poder conocer y empatizar con otras personas en las que predomine la compresión en un tema tan delicado. Cuenta conmigo si haces un grupo..Gracias por ello y saludos.
    +1 día



  • Si te sientes solo/a

    30 ene   Madrid
    Aquí tienes una amiga, puedes escribirme en confianza. Cuéntame tus sueños, tus anhelos, tus tristezas, tus miedos, me gusta escuchar y hablar con personas sencillas, humanas, honestas. En el mundo egoísta en el que vivimos queda poca gente real. Prefiero tener una amistad de tú a tú que un grupo con un montón de personas con los que no llegas a tener confianza.
    33
    Miguel Que monada de chica, Eve utilizando para que??
    20/09/2018
    Eve Miguel, has leido los comms de la gente? A eso me refiero.
    20/09/2018
    Joset😎 Eve hay que buscar mucho para encontrar gente buena ojalá encuentre a alguien que se a wuay sin egoísmo ,sin pensamiento ,retorcidos y que tenga bolutd de una relación sana
    +3 días
    Joset😎 Espero encontrar mi medio melocotón 🍑 en mede media naranja jejejeje cambiamos de fruta ,gracias chic@s
    +3 días
  • Amistad y ayuda

    25 jun   Madrid

    Soy mujer,tengo 30 años, por circunstancias de la vida,desde niña no he recibido el cariño y la ayuda para crecer con una buena autoestima.

    Siento q m falta mucho amor ,atención y cariño y tengo muchos miedos q m limitan a la hora de tener amistades.

    Estoy segura q hay muchas personas en mi situación. He tenido una gran idea jejeje o eso creo.

    Seguro q queremos hacer muchas cosas,hobbies q nos gustan y q no hacemos porque no tenemos con quien o no encontramos esas personas con las q sentirnos agusto .

    La idea es hacer un grupo wasap , y cada semana hacer algo q le aptezca a uno de los miembros, sea lo q sea ( dentro de lo normal jejeje, patinaje, día de desahogo dedicado solo para esa persona, alguien tiene un examen ayudarle un día a estudiar ,lo q necesite!).

    Seria todas las semanas una persona.de ese modo todos recibiremos atención amor y cariño, q es tan necesario. 

    Si OS gusta la idea enviarme vuestro numero por privado

    Quiero q sea un grupo de corazón!! Y si en algún momento haya un mal entendido ,q entre todos podamos solucionarlo :).

    5
    Javier kesley hola el grupo aun esta de pie?¿ necesito desahogarme sin que me juzguen y lo agradeceria
    05/09/2018
    Aria Hola, sería interesante este grupo
    12/09/2018
    Maya84 Un grupo para abrazarnos!! Muchas veces necesitamos eso!! Un abrazo sincero
    19/09/2018
    Domingo hola a todos, si alguien le apetece hablar y conocernos, aquí estoy :):)
    20/09/2018
  • Terapia psicológica gratuita

    04 abr   Madrid

    Hola! Somos un grupo de psicólogos que hace su trabajo de forma totalmente voluntaria, sin ánimo de recibir nada a cambio (salvo la sonrisa de un paciente recuperado). Lo hacemos porque nos encanta lo que hacemos y porque amamos la vida y creemos que un mundo mejor es posible.

    La felicidad es la asignatura que muchas personas tenemos pendiente, pues no nos la enseñan en el colegio. ¡Y, sin embargo, es la más básica! Los psicólogos estamos para enseñarte a vivir en paz y armonía. Así que si sientes emociones como ansiedad, estrés, nervios, timidez, tristeza, culpabilidad, ira, etc, no lo dudes: ¡sería conveniente que contactaras con nosotros! Para nosotros lo importante eres tú.

    Puedes contactar con nosotros mandando a esta cuenta un mensaje privado con los siguientes datos: Nombre de pila, Edad, Qué te pasa y desde cuándo, Disponibilidad horaria para la cita. Es interesante que incluyas la mayor cantidad de datos posible sobre lo que te ocurre para que te asignemos un psicólogo acorde con lo que te pasa y vaya lo más preparado posible.

    (Repetimos que las sesiones no se cobran, ni la primera ni la última. Nuestro trabajo es voluntario)

    39
    Vickielfa Yo con el tema de buscar ayuda o terapia de ayuda . Encontré grupo de apoyo por personas como nosotros que ya han creado algunos grupos Se llama Codependencia Anónimos , CoDA. Y trata sobretodo con el te a de cuando dependemos del afecto de otra persona en exceso o cuando tenemos problemas con algunas relaciones afectivas. Todo está enfocado con las relaciones afectivas . Codependencia es la palabra que significa - dependencia emocional , codependencia de alguien
    14/08/2018
    Vickielfa Yo con el tema de buscar ayuda o terapia de ayuda . Encontré grupo de apoyo por personas como nosotros que ya han creado algunos grupos Se llama Codependencia Anónimos , CoDA. Y trata sobretodo con el te a de cuando dependemos del afecto de otra persona en exceso o cuando tenemos problemas con algunas relaciones afectivas. Todo está enfocado con las relaciones afectivas . Codependencia es la palabra que significa - dependencia emocional , codependencia de alguien .
    14/08/2018
    Miguel Prieto Solanilla Estuve saliendo con una chica del trabajo, me iban a operar de la rodilla en una operación muy sería, me dejé 10.000 euros y en vez de recibir apoyo, solo recibí más exigimiento por su parte. A una semana de operarme, me di cuenta que esta chica fue hablando mal de mi en el trabajo, y tuvimos una discusion fuerte por lo que lo dejamos, al mes me busco y quedamos pero no queria nada serio queria su verano y ahora tras 9 meses, he vuelto al trabajo y me siento solo, los compañeros están distantes y no puedo con esta situacion, necesito ayuda para saber como llevar dicha situacion. Miguel, 29 años, número de teléfono 660924878 y disponibilidad para citas por la tarde
    14/09/2018
    Vickielfa Nunca hay que darle dinero a alguien así por las buenas. La tía se aprovechó ..... Yo trato de superar también duelos de relaciones. Dónde veo que he de ir para recoger virus apoyo y comprensión es en los grupos de CoDA , porque necesito desobsesionar e. Y saber relacionarme desde el respeto. Y entender porque pasa todo eso de la soledad. Está en nuestra cabeza... Y sé que que es mentira todo lo que sienta de negativo. Son miedos y resentimientos. Yo estoy también en tratar de resolver y superar estás cosas.
    16/09/2018
  • Recogida de firmas para mujer maltratada

    23 sep   Madrid

    URGENTE: SE LE ACABA EL TIEMPO

    Hola, escribo porque hace unos dias salió por televisión una mujer maltratada durante muchos años por su marido que está a la espera de entrar en prisión por tratar de defenderse.

    Así que están recogiendo firmas para ayudarle a no entrar en prisión, sólo por defenderse.

    Yo ya he firmado y se me ha ocurrido que podria seguir ayudando dando difusion al tema y así que pueda firmar más gente. Necesita todavía unas cuantas.

    Aquí está la página donde se recogen las firmas:

    https://www.change.org/p/ministerio-de-justicia-indulto-para-noemi-y-suspensión-de-ingreso-en-prisión-urgente

    Gracias.

    Si lo podéis pasar a vuestros familiares, conocidos...

    Os pongo otro enlace para ayudarla: https://www.gofundme.com/ayudarme-a-seguir-luchando

    8
    mac Pues si lo puedes poner en otros foros, supongo que te lo agradecerá porque necesita ayuda. Yo por el momento lo he puesto por aquí y cada cierto tiempo lo actualizo por si hay gente que aun no lo ha visto y quiere firmar o colaborar económicamente.
    21/04/2018
    Ana Firmado, aun está activo..qué raro
    21/04/2018
  • Me encantaría encontrar amistad, para realizar salidas,

    28 feb   Madrid
    Buenas noches, soy nueva, espero encontrar gente sana para poder salir, cine excursiones, museos. Saludos.
    Noly hola, sigues buscando amistad para salir?
    20/06/2018
    Antonio Hola Ely yo bailo Ritmos Latinos , Salsa, Bachata, Merengue, y ahora me estoy iniciando en Kizomba y con respecto a lo de salón aunque estoy algo desvinculado lo domino de forma razonable
    20/06/2018
    Toñi Laprea Soy Toñi. Me gustaría encontrar amigas para salir a bailar, latinos, salón.
    31/08/2018
  • Charla concierto(gratuitos)

    22 ago   Madrid

    Recibir información para ElevArte, ElevArte con el Arte y conocer gente nueva.

    Primero,una charla sobre el Altruismo en una gran Sala Alternativa. Después guitarreo y Picnic cerca de la conferencia, en el parque de Madrid Río. Tocaré unas versiones junto con más gente. Quien se quiera Animar a tocar, será bienvenido.
    Cada quien ,si quiere, se lleva su comida y bebida.

    Se trata de aprender compartiendo, y disfrutar del Arte conociendo gente nueva de tu onda.

    Domingo 26 a las 19 en C/Arquitectura 13 Metro Acacias 

    Confirmar asistencia al 664702077

    Un saludo!

  • Charla concierto(gratuitos)

    22 ago   Madrid

    Recibir información para ElevArte, ElevArte con el Arte y conocer gente nueva.

    Primero,una charla sobre el Altruismo en una gran Sala Alternativa. Después guitarreo y Picnic cerca de la conferencia, en el parque de Madrid Río. Tocaré unas versiones junto con más gente. Quien se quiera Animar a tocar, será bienvenido.
    Cada quien ,si quiere, se lleva su comida y bebida.

    Se trata de aprender compartiendo, y disfrutar del Arte conociendo gente nueva de tu onda.

    Confirmar asistencia al 664702077

    Un saludo!




  • Agradecería testimonios de gente que haya superado una depresión.

    21 ago   Madrid
    Hola a todos los que me leéis, y antes de nada, gracias por hacerlo.

    Actualmente no estoy pasando por una buena racha y ya no me cuesta reconocerlo, (llevo meses con depresión mayor, aunque creo que también pueda ser una crisis existencial), y entre tantas sensaciones, emociones y pensamientos poco positivos, algo me dice que es el momento de pasar a la acción, dejar de mirar mi ombligo y mis sombras y aunque me cueste, hacer algo por y para los demás. Es por ello que os pido unos minutos de vuestra vida que doy por sentado, y vosotros seguro también, ayudarán a muchísima gente con esta enfermedad.

    Tengo en mente y me he propuesto conseguir el mayor número de testimonios posibles de gente que haya superado dicha enfermedad, siempre autorizados por vosotros, ante todo protección del derecho a la intimidad de todos y cada uno que escribamos, para elaborar dentro de mis posibilidades, librillos, agendas, cuadernillos artesanales, (o cualquier diseño que sea más adecuado), y hacerlos llegar, aunque sea mano a mano y por la calle, a todas las personas que ahora mismo están pasando por este trance, para que sepan que no están solos, y transmitirles ánimo y fuerza que creo es de lo que más se necesita en dichos momentos y puede ser de vital importancia.

    Tanto a tí que has superado la depresión, como a tí, familiar, conocido o amigo que has estado presente en esa batalla, os agradecería eternamente me hicierais llegar vuestros testimonios, con todo tipo de detalles que creéis puedan ser importantes y ayuden a los que ahora están en las sombras a la siguiente dirección: yanoestoysolo2018@gmail.com

    No hace falta que cuidéis vuestro lenguaje, ni falicilitéis vuestros nombres reales si no queréis, aquí lo más importante es vuestro mensaje de superación que estoy segura proporcionará esperanza, consuelo y ayuda a tantas y tantas personas que se sienten bichos raros, en soledad, y sin fuerzas ni ánimo para enfrentarse a esta gran sombra.

    Yo espero escribir la mía muy pronto y hacérosla llegar por aquí también lo antes posible, mientras tanto, mi motor va a ser este humilde proyecto, para el cual acepto todo tipo de ayuda y sugerencias por vuestra parte a la dirección:
    oh.sonia2018@gmail.com
    , (si queréis ayudarme con las transcripciones y correcciones con los textos, el reparto de los librillos ya sea en la calle o en centros, fundaciones que consideremos oportunas, e incluso si alguien quisiera editar el libro y de esta manera poder fundar alguna organización de ayuda a enfermedades mentales una vez estuviera acabado, por soñar que no quede, y eso que á aún no cuente con los testimonios! También agradecería la mayor difusión por vuestra parte de este proyecto, porque cuantos más seamos a más gente llegaremos y ayudaremos.

    Ya no os entretengo más y me despido con una frase que ahora mismo no recuerdo de quién es, y espero sepa perdonármelo, pero me encanta: Las grandes oportunidades para ayudar a otros rara vez llegan, pero las pequeñas nos rodean todos los días, y creo que esta es una de ellas, ¿vosotros no?

    Millones de gracias a todos y que paséis una gran tarde. Cuidaos mucho.
  • Amigos wuay en momentos un poco difícil

    07 ago   Madrid

    Hola qué tal chic@s me gustaría encontrar personas que apoyen a los demás en momentos difíciles y al contrario claro jejeje y crear una amistad buena de amigos es  comiendo de crear una gran amistad , se podria tomar algo, comer ,salir a pasear ir a la piscina etc... edad seria de 28 asta 37 saludos 😁

  • VELADA TANTRICA AL AIRE LIBRE

    01 ago   Madrid

    SEGUNDA VELADA TÁNTRICA AL AIRE LIBRE

    En el Templo de Debod (Madrid), rodeados de naturaleza.
    Sábado 25 agosto, con la luna llena, de 20:00 horas hasta el amanacer.

    Con: Elba Matos, Nicole Prado, Iván Chichán, Fernando Sánchez y Kike Gómez Rubio 

    ·APORTACIÓN VOLUNTARIA

    ·ACTIVIDADES:

    ▫CAMINO EN SILENCIO, PUESTA DE SOL 
    ▫CENA
    ▫YOGA EN PAREJA 
    ▫TANTRA PLAY
    ▫TANTRA TRADICIONAL
    ▫NEO-TANTRA 
    ▫MEDITACIÓN ACTIVA DE OSHO 
    ▫CIERRE

    Para ninguna de las actividades es necesario venir acompañado.

    ❣ Un encuentro de 
    AUTO-CONOCIMIENTO 
    a través del AMOR
     ❣

    LA PROPUESTA ES...

    Caminar en silencio desde el punto de encuentro hasta el lugar de las actividades y ver la puesta del sol. Cena compartida. Pasar la noche en la naturaleza, bajo la luna llena de agosto, disfrutando de diferentes talleres de crecimiento personal y espiritual.

    EN QUE TE BENEFICIA

    Además de disfrutar y conocer gente nueva...
    ▪Despertarás a tu niño interior, juguetón y con ganas de explorar
    ▪Aprenderás a canalizar tu energía vital
    ▪Obtendrás más consciencia corporal
    ▪Saldrás con más conocimiento sobre TI
    ▪Te irás con el corazón más abierto
    ▪...

    RESERVA DE PLAZA (tlf/whatsapp/email):

    📱 699 31 88 08 (María Sotomayor)
    📧 tantra@alegriadevivir.es

    Es muy importante que nos facilitéis nombre, apellido e email, unos días antes de la velada os enviaremos un correo electrónico con lo que recomendamos llevar al evento.

    ¿DÓNDE QUEDAMOS?

    Templo de Debod. C/ Profesor Martín Almagro Basch, 1 (Subiendo las escalinatas, detrás del muro).

    Metros Plaza de España o Príncipe Pío.

    Si conoces a alguién que le pueda interesar y te apetece, comparte este mensaje.

    ¡Gracias de todo corazón! Un abrazo, el equipo!

  • Entenaniento al Aire libre - Fit Camp - El Retiro

    26 jul   Madrid

    Hola Chic@s.

    Soy Antonio

    Desde el mes de febrero organizo un Entrenamiento al Aire Libre en el Parque del Retiro. 
    Al principio eramos    8 personas, actualmente nos reunimos mas de 30 personas.
    Lo hacemos con el único fin de encontrarnos bien y hacer una gran comunidad de amigos.
     

     Información de la actividad

    ¿En que consiste nuestro Entrenamiento? 

    Es un Entrenamiento Funcional a intervalos. 

    Llevamos a cabo sesiones de entrenamiento al aire libre. Nuestros entrenamientos son divertidos, dinámicos, y las sesiones son variadas para eliminar el aburrimiento.¿Qué tengo que llevar?

    1. Ropa deportiva cómoda para mantener el cuerpo seco y cálido, y calzado de entrenamiento bien amortiguado.

    2. Botella de agua y una toalla.

    3. Guantes adecuados y chaquetas impermeables para las actividades de exterior en los meses de invierno. Es importante usar capas adicionales en estos meses e ir quitándose capas a medida que se entra en calor.

    4. Actitud amigable.

     Idioma en que se realizará la actividad:

    Inglés, Español

     Sólo para:

    Hombres y Mujeres de 18 en adelante.

     ¿Qué hace única y especial esta actividad?

    Es un programa de ejercicios en grupo, para personas que buscan ponerse en forma y moldear su figura. No hay nivel de condición física mínima, sólo tienes que estar dispuesto a trabajar y ser constante en la asistencia al entrenamiento.

     Espero que os apunteis!!!!!!!!!

    Mi telefono es el 666507744 para el que quiera mas informacion.

    Un abrazo

  • Conocer gente para hablar

    06 sep   Madrid

    Hola busco gente que busque amistad para hablar y hacer un grupo wassap ...personas que se sientan solas ...que no tengan amigos ...un saludo

    Maya84 Hola Nora háblame!
    24/11/2017
    Carmen Hola escríbeme..yo también busco lo mismo
    12/01/2018
    Joset😎 Hola chic@s que tal no se siesta todavía sigue el grupo
    22/07/2018
  • Entre nosotros podemos ayudarnos para romper con dependencia emocional

    16 ene   Madrid
    Muchas veces se han anunciado aqui psicologos ofreciendo terapia gratuitas. A veces han ayudado y otras no estaban disponibles y ni miraban los memsajes.
    Pero en cambio mucha gente que necesita ayuda y la pide y la busca se ve desaprarada y desatendida.
    Yo en el año 2000 toqué fondo con una relación de pareja , busqué ayuda a un profesional. En ese momento podría haberme derrotado y casi que así lo hice pues a ese psiquiatra le entregué com todo detalle mi historia. Aumque solo hablase de enfermedad y todo el relato estuviese lleno de obsesion y control mio hacia el exnovio. Yo le entregué todo y solo pudo decirme que era muy fria.

    Me vi desamparada , una oportunidad perdida de años por no encontrar respuesta en aquel momento ni uma mano tendids que supiese que yo tenia codependencia. Y más aun , adicción romantica. Algo que me dominaba y exclavizaba.

    yo años mas adelante he encontrafo ayuda y respuestas a muchas de las cosas que me ocurrian. Han sido principalmente de asociaciones de pacientes , donde la ayuda es casi gratuita ( no hay ni cuotas ni honorsrios ) , y en el tema de dinero no es problema. Y el espíritu y forna de ayuda es a través de ayudarse mutuamente de forma entre iguales , hombred y mujeres que comparten una misma enfermedad y usan un programa para recuperarse.

    De esta forma así he podido tener tanto yo como muchos , facil acceso a esta ayuda.

    Es algo que muchos piden y que desconocen que existe y que en España no se conoce tanto como en muchos otros paises Europeos. En Inglaterra , Alemania o todo el.contimente americano es mucho mas conocido.

    Los grupos de ayuda que mas conozco son los grupos de 12 pasos , la ayuda es accesible y no requiere de dinero ( solo se pasa una bolsa opaca y pones lo ke estimes , lo que vale un café , para pagar el alquiler del local , y ni.siquiera es obligatorio eso ). Lo principal es la ayuda , ayudarnos , comprendernos. Encontrar alivio en toda ests tornenta. Encontrar respuestas y comprension. Y una forma mejor de vivir.

    Yo la ayuda de esto la vi en Codependiemtes Anónimos , sobretodo me ayudó mucho en el campo de la amistad. Y depemdiendo de la gravedad del asunto de relacilnes romanticas en CoDA puede ser de ayuda o sino buscar un programa mas fuerte. Yo ví qie necedité mayor intensidad , algo que trata de forma mas rotinda este campo concreto de las relaciones de pareja , pues ya no era solo una codependencia y ya , ers una codependencia muy luy fuerte y con naturaleza adictiva , aunque fuese rn lo romantico , así que me fuí a pedir ayuda a SLAA.

    SLAA es mucjo mas duro e intenso que CoDA , pero ambos sirven , solo que depende de hasta cuanto quieres recupetarte y la naturaleza de tu compulsion.emocional. Cada uno Slaa y Coda sirve muy bien para lo que está hecho. Solo depende que tipo de problema uno tiene.

    en internet hay datos de ambas para encontrar la ayuda.
    Yo.miro poco esto . Simplemente quise contar un poco mi historia y la solucion que yo he encontrado , pues hoy me doy cuenta de lo triste que es perder tantos años de vida cuando buscas ayuda y no la encuentras y tanta gente desamparada buscando y puede que yo esté ahora disfrutando algo que vosotros yambien os mereceis. Por eso lo cuento por agradecer lo que tan generosamente se me ha dado. Y que a mi me hablaron de la existencia de estas ayudas y que tambiem como yp vosotros os lo mereceis.
    La calidad de vida mejora mucho si hay verdadero empeño y deseo de recuperarse.

    7
    JOSÉ LUIS CRENDEZ LONGARELA Hola. Podíamos hacer grupo para salir en bici un sábado a la mañana.
    17/02/2018
    Emilio01 Buenas tardes,pues nada sólo que anirmarnos y hacer un grupo para salir con la bici si os apetece
    28/02/2018
    Antonio Hola. Me alegro que hayas podido superarlo. A veces la vida te hunde en ese pozo tan difícil de salir. Un saludo
    20/07/2018



  • Grupo afin

    01 jul   Madrid

    Grupos afines para entablar actividades y amistad. Diversidad cultural deporte autoayuda ajedrez senderismo pintura museos exposiciones colectivas si se llega un acuerdo.

  • Una imagen vale más que mil palabras

    30 jun   Madrid
    Encontré hace unos días esta imagen y creo que no hacen falta más palabras....El que sufre o sigue sufriendolo sabe lo que significa.

    Por ese motivo busco gente con la que poder hablar y escuchar, tomar un café sobretodo NO ES LIGAR NI NADA POR EL ESTILO.
  • Apoyo. Solo chicas

    31 ago   Madrid

    Hola, tengo 29 años y no se me da muy bien las relaciones, me cuesta confiar además que soy muy vergonzosa.  He creado un grupo para chicas entre 25 a 35 años.  Seria para personas q lo esten pasando mal, q se sientan solas. o cualquier tipo de problema. Lo q quiero. es hacer un grupo de gente buena q quierar mejorar ayudando y dejándose ayudar. 

    Podemos quedar en para tomar cafe, pasear, bailar,  entre todas podemos hacer planes para hablar y desahogarnos y también para pasarlo bien.  Saludos!! 

    sandra hola tengo 30 años y me gustaría participar en tu grupo, mi nombre es sandra
    04/12/2016
    Alba Rios Montes Hola que tal tengo 28 años y me gustaria ser del grupo
    23/03/2018
    Lady Aguila Hola tengo 28 me apunto
    30/06/2018
  • Amistad desde Andalucía

    03 may   Madrid

    vengo desde Granada x trabajo llevo muy poco tiempo en Madrid y quisiera animarme y conectar con personas para mi tiempo libre muchas gracias. las edades de Veintisiete a treinta y cinco.yo tengo treinta y me gustaría gente de mi edad.

    LoopsNexus Buenas, lorena , tengo un grupo de gente de 29 años , si te quieres unir 654381968
    30/03/2018
  • Entrenamiento al aire libre en El Retiro

    20 jun   Madrid

    Hola Chic@s.
    SoY Antonio, vivo en Madrid.
    Desde el mes de febrero organizo un Entrenamiento al Aire Libre en el Parque del Retiro. 
    Al principio eramos  5  personas, actualmente nos reunimos mas de 38 personas.
    Lo hacemos con el único fin de encontrarnos bien y hacer una gran comunidad de amigos.
     

     Información de la actividad

    ¿En que consiste nuestro Entrenamiento? 

    Es un Entrenamiento Funcional a intervalos. 

    Llevamos a cabo sesiones de entrenamiento al aire libre. Nuestros entrenamientos son divertidos, dinámicos, y las sesiones son variadas para eliminar el aburrimiento.¿Qué tengo que llevar?

    1. Ropa deportiva cómoda para mantener el cuerpo seco y cálido, y calzado de entrenamiento bien amortiguado.

    2. Botella de agua y una toalla.

    3. Guantes adecuados y chaquetas impermeables para las actividades de exterior en los meses de invierno. Es importante usar capas adicionales en estos meses e ir quitándose capas a medida que se entra en calor.

    4. Actitud amigable.

     Idioma en que se realizará la actividad:

    Inglés, Francés, Español

     Sólo para:

    Hombres y Mujeres de 18 en adelante.

     ¿Qué hace única y especial esta actividad?

    Es un programa de ejercicios en grupo, para personas que buscan ponerse en forma y moldear su figura. No hay nivel de condición física mínima, sólo tienes que estar dispuesto a trabajar y ser constante en la asistencia al entrenamiento.

     Espero que os apunteis!!!!!!!!!

    Un abrazo

    Lady Aguila Sigue en pie?estoy interesada
    30/06/2018
  • Recogida de firmas contra la derogación de la Prisión Permanente Revisable

    12 ene   Madrid
  • Recogida de firmas: No más manadas. Educación para la prevención

    20 ene   Madrid

    No más manadas. Educación para la prevención desde Secundaria

    https://www.change.org/p/no-más-manadas-educación-para-la-prevención-desde-secundaria

    Si le podéis dar difusión...

    Antonio El propio sistema educativo es un fraude por culpa del metodo prusiano. Torturas psicologicas y hasta fisicas dentro de él y luego las victimas son los culpables acusadas de no saber integrarse a una estructura cerrara y limitante para mentes mas despiertas. No creo que sea el mejor sitio para educar a la gente en la prevencion pero aun asi firmaré.
    01/05/2018
  • Cursos de autoayuda

    04 may   Madrid
    Hola a todos,me parece súper interesante el poder conocer gente que se sienta atraída por diferentes cursos de autoayuda que traten temas como la ansiedad,el estrés,la seguridad en uno mismo,las relaciones personales...etc.
    Si alguien comparte conmigo este interés me puede mandar un privado con su número.
  • Me siento un poco sola

    24 abr   Madrid
    20
    Adribarrikero habeis hecho grupo ya?? me gustaria conoceros y hacer planes diversos...
    24/07/2016
    jose hola yo soy de sevilla y desde hace 1 mes me quede sin pareja y tampoco tengo amigos aqui me gustaria entrar en el grupo para conocer a gente 627817556
    25/07/2016
    Montse Hola. Qué tal? Yo también soy de carabanchel. Me interesa el grupo
    02/09/2017
    Alba Rios Montes Hola ktal me interesa entrar al grupo
    23/03/2018
  • RETIRO de yoga semana santa

    07 feb   Madrid

    Quien se viene de retiro de yoga en semana santa? 5 días y 4 noches por 260€ si te apuntas antes del 14 de febrero.

    615594007 para más información

  • Para Mujeres Malqueridas

    25 ene   Madrid
    Grupo en el que poder hablar, contar, desahogarse, en el que sentirse comprendida y NUNCA juzgada y sobretodo NO SENTIRSE SOLA.
    Ana En la Junta del Ayuntamiento de Pacífico se organizan charlas de apoyo a las víctimas de comportamientos machistas. Si lo necesitas te paso la dirección. Mucho ánimo.
    25/01/2018
    yaide9 Seria perfecto lo de la dirección. Enviame un privado con ella si eres tan amable. Gracias Ana. Saludos!!
    25/01/2018
  • Tu eres el/la dueñ@ de tu destino

    07 may   Madrid

    Un lugar de gentes de todos lados buscando alcanzar sus metas, sobre adaptados ante la soledad efimera de un conocido, una sociedad alineada en la tecnologia y la incoherencia, deshumanizando nuestros sueños y focalizando nuestros anhelos, pongamos que hablo de Madrid. 

    Estoy para ayudar a todas aquellas personas que quieran mejorar sus vidas y estan desoroentadas, haciendo un grupo de apoyp de gente sana y de crecimento personal. Todo depende de uno mismo, querer es poder! 

    Daniel Hola, luis, me interesa el grupo que propones, se ha apuntado más gente?
    14/01/2018
    Maya84 Hola Luis, teneis un grupo así??
    22/01/2018
    Luis Si hacemos coaching, teatro,... si quieres wasaepame y hablamos
    23/01/2018
  • crear un grupo de autoayuda!

    20 oct   Madrid
    hola!alguien que viva en la zona centro de Madrid(yo chaamrtin) estaría interesado en crear un grupo de autoayuda?
    9
    JGish Hola yo soy de Alcalá de Henares pero aquí no hay nada parecido si al final se abre algo hablame Porfa :) gracias
    20/10/2017
    Vickielfa hace unos años se habló de abrir un grupo de CoDA por Alcalá . Pero no habìa gente suficuente hay un grupo de apoyo de CoDA por Skype. es un grupo estilo ayuda mutua , donde se tratan tenas relacionados principalmente con la autoestima , relaciones honestas y sobretodo se centra en conseguir recuperarse de haber estado con baja estima , recuperarse de los estragos de una relación toxica. y se habla del término codependencia , que significa um grupo de patrones que nos ha llevado a tener baja autoestima , que nos ha llevado a controlar relaciones o menfifar amor , que nos ha llevado a depender en exceso de la aprobacion de otros y olvidarnos de nosotros es interesate . por skype os lo digo la direccion por mensaje privado
    21/10/2017
    Maya84 Vickielfa que información mas interesante, muchas gracias!
    24/11/2017
    Daniel Muchas gracias vickielfa, me parece super interesante la idea, y sobre todo.. SUPER HUMANA. GRACIAS
    14/01/2018
  • Conocer gente

    10 ene   Madrid

    Buenas tardes me gustaría crear un grupo de wassap para conocer gente que necesite ser escuchado...que este pasando por mal momento y que podamos crear un grupo de amistad...gente que te entienda y si es posible para quedar y formar un gran grupo de amistad gracias un saludo

    Laura Hola Nora, buena idea la de crear este grupo espero que tengas suerte.
    30/01/2017
    Daniel hola nora me parece buena idea, si formais el grupo me animo
    14/01/2018
  • Sanacion energetica y paicologica

    30 dic   Madrid
    Tienes alguno de estos síntomas? - insomnio, sueños negativos que se repiten y/o pesadillas. Dolores de cabeza y a veces de cervicales. - dolores musculares (sobre todo en la espalda) y al levantarse. Cansancio físico. Cansancio mental y emocional. Sudores. Cambios de temperatura corporal repentinos y/o fiebre inexplicable. - mareos, mal estar y/o angustias. Ira, irritabilidad. ansiedad. Muchos miedos. - apatía, desgana, pereza acentuada. Desánimo, tristeza. Depresión. Ofuscación mental y a veces pérdida de memoria. Negatividad. Pérdida de esperanza. si tienes uno o varios, es posible que necesites una limpieza energética. llámame sin compromiso. limpio malas energías, limpio locales y limpio en general a personas de energía de baja vibración y conecto con su camino. Tlf 636187393