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Yoga en el parque de el retiro, las maÑanas del sÁbado

virginia      Virginia, 53

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 fecha 17 ago 2019

comienza 11:30 - finaliza 13:00

orientado   Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

El Retiro


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Información

Si quieres empezar el día con ánimo renovado, no puedes perderte esta actividad: Ven a practicar Yoga al Retiro con nosotros.

En la clase trabajaremos la respiración, haremos estiramientos y alternaremos posturas de Hatta yoga, Kundalini yoga, Tao Yin y siempre terminaremos con una relajación guiada acompañada por el sonido de los cuencos tibetanos.

Para la clase de yoga, sólo tienes que venir con ropa cómoda. Es necesario traer esterilla, alfombrilla o toalla , aunque en este caso resbalan más que la esterilla

La clase es para Nivel de Iniciación y Nivel Intermedio, por lo tanto no se requiere tener experiencia en yoga.

Si eres practicante de yoga avanzado, puedes venir a experimentar las sensaciones de la fusión de tres técnicas diferentes. Sin otras expectativas.

La aportación económica es de 5€,  para ayuda del mantenimiento de la Asociación Holística de Terapias Energéticas, Gendai Reiki.

¡¡¡¡IMPORTANTE la entrada al Retiro por la Puerta de Alcalá, está cerrada por obras. La mejor entrada para encontrarnos es por la Puerta de Hernani, en la calle de Alcalá frente a la Iglesia o por la Puerta de Lagasca a la salida del subterráneo que se une con el metro de la línea 2.

NO LO DUDES. VEN TE ESPERO
Enlace con más información
virginiareiki.blogspot.com

¿Qué hace única y especial esta actividad?
En la clase trabajaremos la respiración, haremos calentamientos de articulaciones, realizaremos posturas de diferentes sistemas de yoga y terminaremos con una relajación guiada.


Punto de encuentro
Metro Retiro.Salida Lagasca-Retiro al final del pasadizo.En la pradera detrás del busto de Mingote

Apuntados
Virginia virginia

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