CQ Psicología
Luis Marín, 7 - local
Metro: Miguel Hernández
Cuando se siente o piensa de forma no asertiva, transmitimos nuestra actitud (agresiva o inhibida) a través de lenguaje no verbal, por más que nos empeñemos en hablar adecuadamente. Hay que creer firmemente que estamos en nuestro derecho de decir NO.
En este taller vamos a identificar nuestras actitudes inhibidas y agresivas y las creencias que hay debajo y que atentan contra nuestros derechos asertivos, para poder cambiarlas y negarte a hacer aquello que no deseas sin sentirte culpable. Aprenderás a no dejarte manipular por personas que utilizan el chantaje emocional como arma para conseguir sus propósitos, y a no ceder ante esas personas que tienen "mucho morro" y acaban haciendo de ti su sirviente.
Como es eminentemente práctico, en estas dos horas ensayaremos situaciones reales, propuestas por los asistentes o por mi misma, para que luego sea mucho más fácil aplicarlas en nuestro día a día. ¡Lo vamos a pasar muy bien!
Precio: sólo 6 euros.