Taller mindfulness - solicitar enlace

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Ante esta situación de aislamiento y cambio radical en nuestros quehaceres cotidianos te propongo un TALLER virtual sobre MINDFULNESS, herramienta que te servirá para gestionar el estres y la ansiedad que se pueden estar generando en estos momentos.

El próximo jueves 2 de abril a las 19h entra en nuestra sala virtual y comprueba los beneficios que ofrece esta técnica milenaria.

El pasado 20 de marzo, iniciamos la actividad con gran éxito y queremos repetirla para transmitir conocimientos, de forma gratuita, a la mayor gente posible . Al finalizar la sesión, te llevarás alguna técnica para estar en el aquí y en el ahora que podrás realizar por tu cuenta.

Escribeme un Whatsapp o llamame al telefono 608.834.556 y te facilitaré el enlace de la sala.

Espero verte el viernes