Taller de meditación con sonidos en navas del rey (madrid)

La cita es en Parque de Estudio NAVAS DEL REY (Madrid) Polígono La Salinera. Parcela 116

Las personas que quieran compartir coche tienen que decirlo para poder coordinarlo.

Gracias por interesarte en este Taller. Te pasamos a contar su dinámica y se te parece bien, nos puedes enviar un email para confirmar tu asistencia a [email protected]

El precio del Taller es lo que cada participante pueda aportar y será utilizado para mantenimiento de las instalaciones. La comida cada partícipe la lleva de casa. También hay posibilidad de comprar comida en el pueblo.Los autobuses para ir a Navas del Rey salen de la estación de Príncipe Pío.

Pero pensamos que lo más práctico y barato, es quedar en la Glorieta de Embajadores a las 9.30 h.  todas las personas que tengamos coche y, desde ahí, salir juntos para Navas. Para ello, tenemos que ponernos de acuerdo y, por mi parte, me ofrezco para coordinarlo.

El taller se compone de 2 actividades:          

1) Caminando en Atención Plena. Haremos una Ruta de 1 h. y 30’  por los aledaños del Pantano de Picadas; en ella aprenderás una técnica muy simple de atención, que te será muy útil en la vida cotidiana.  La ruta es sencilla y se realiza paseando, sin prisas, disfrutando de un paisaje que, seguro, te va a gustar. Comienza a las 10.45 y termina a las 12,15 aproximadamente. 

2) Meditación con Sonidos. 12.30 a 14.00 h. Explicación de la Meditación, primera práctica e intercambio de experiencia.

14,30 a 16,00. Comida y tiempo libre

A partir de las 16,00 y hasta las 18,00 h. Segunda práctica de Meditación e intercambio de experiencia.

18,30 a 19.00 h. Recogida del ámbito utilizado y Vuelta a Madrid

Las actividades van acompañadas de un pequeño contexto y de un intercambio entre los/as participantes en el que cada persona, si así lo desea, aporta su punto de vista.

Te enviamos un cordial saludo y nos conocemos el sábado 28 de Abril

NOTA.- Nuestro método son palabras que resuenan en cada uno de los Centros y que se dicen en alto. Dichas palabras son:  MIN, CEM, COM, MU, U y A

Entre otras muchas cosas, la meditación con sonidos te enseña:

A conocer la vibración de la energía en los diferentes Centros.

A sentir y Re-conocer la energía por todo tu cuerpo

A conocer y trabajar lo bloqueos energéticos que, a veces, podemos tener

A tener emociones muy positivas

A tener comprensión de temas muy importantes para cada persona