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San silvestre vallecana preparaciÓn

fermin   Fermin, 42


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Apuntados
2
Plazas libres
28

fecha 01 oct 2022

comienza 12:00 - finaliza 13:00

Hombres y mujeres de 18 a 98 años

Organizador Nivel 2   64

                    

  ¿Dónde se hace?

Casa de Campo, Madrid



  Punto de encuentro

casa de campo madrid


  Información

Qué mejor forma de despedir el año que hacerlo de forma saludable, corriendo la San Silvestre Vallecana 2022.

Empezamos por NIVEL PRINCIPIANTE.

- Calentamiento propio de running

- Series y carreras cortas

- Skipping en todas sus variantes.

- Estiramientos

- Alguna carrera en recorrido real.




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