Mindfulness a las 10:00h. de lunes a viernes

María, 45 TOP

Apuntados
6

Plazas libres
95

📅 fecha 08 may 2020

🕐 comienza 10:00

🪇 Hombres y mujeres de 18 a 99 años

Top organizador 📈 149

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🗺 ¿Dónde se hace?

Solcitar enlace a través del teléfono 608 834 556

🌃 Punto de encuentro

solicitar por telefono 608 834 556

🔤 Información

MINDFULNESS es una herramienta que te servirá para gestionar el estrés y la ansiedad que se pueden estar generando en estos momentos debido a esta situación inusual, no obstante, también te servirá una vez pasemos esta grave situación.

Mindfulness te ayudará a:

Prevenir y gestionar los efectos de la ansiedad y el estrés.
Mejorar la memoria y la concentración.
Incrementar tus capacidades y habilidades sociales.
Ayudarte a controlar de forma consciente tus decisiones y acciones.
Aumentar de forma importante la sensación de bienestar y disfrute de la vida.

De forma altruista y solidaria haremos una práctica todos los días de lunes a viernes a las 10:00h

Te animo a que acudas y pruebes esta herramienta que puedes utilizar en cualquier momento y para cualquier lugar. ¿Qué tienes que perder?

Llámanos y te facilitaremos el enlace para acudir virtualmente. 608.834.556

✅ Apuntados

📄 Comentarios

María Deivid, has visto por algún lado que esta actividad tenga coste? Si lo tuviese, no indicaría nada mas que , como cualquier persona vivimos de nuestra profesión (supongo que tu no trabajas gratis) y amigosmadrid conoce nuestras actividades y las permite, pero,aun con eso, repito, observa por favor el coste de la actividad, tal ve no te ha quedado claro que es GRaTUITa. Leer antes de expresar una opinión puede ser muy ventajoso :) Saludos 2020-03-31 13:47:11