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Veremos tensiones y dolores corporales recurrentes con ejercicios suaves en madrid rio

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Apuntados
17
Plazas libres
33

fecha 02 oct 2022

comienza 13:00 - finaliza 14:00

Hombres y mujeres de 35 a 80 años

Organ. Nivel 4   68

                    

  ¿Dónde se hace?

Ermita de la Virgen del Puerto, Paseo de la Virgen del Puerto, Madrid



  Punto de encuentro

Madrid Rio Paseo de la Ermita del Santo, Madrid


  Información

VEREMOS TENSIONES Y DOLORES CORPORALES RECURRENTES CON EJERCICIOS SUAVES EN MADRID RIO


Nos reuniremos para realizar algunos ejercicios suaves para mejorar nuestro cuerpo, veremos varias zonas de dolores y tensiones recurrentes ya que a la mayoría nos viene bien, darles fuerza y elasticidad, revisar dolores que se repiten, también ejercicios de respiración al aire libre.

Creo que formar grupos donde poder facilitar con sencillos juegos de Comunicación Creativa, hace que todos los componentes se conozcan de una manera diferente y que los momentos compartidos sean más interesantes y divertidos.

Ermita de la Virgen del Puerto, Domingo 2 de Octubre de 13 a 14 hs Luego quienes quieran vamos a tomar algo cerca.

IMPORTANTE: EL CUPO ES MUY LIMITADO POR LOS MATERIALES QUE NECESITAMOS, APÚNTATE SÓLO SI ESTÁS SEGURO DE ASISTIR Y NO FALLES, HABRÁ GENTE QUE SE QUEDE FUERA, SEAMOS RESPETUOSOS.

Para personas entre 35 y 80 años.

Los interesados pueden seguirnos por aquí, escribir a [email protected] o enviarme por privado su whatsapp.

Coste: 5€

LLEVEN UNA TOALLA O ALGO PARECIDO PARA ESTAR CÓMODOS EN EL SUELO.

Dale a seguir en mi perfil y verás todas nuestras actividades y te tendremos en cuenta.





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  Comentarios

flor 

Las actividades de hoy se van a realizar, para quienes quieran asistir.

+3 días
mund Hola, me interesa la actividad, si puedo ire este sabado. +3 días
flor 

Buenos días, sólo tengo dos personas confirmadas, por lo que vamos a pasar esta actividad para el sábado que viene, cualquier cosa me escriben por whatsapp.

+3 días
antonio 

Hola la sesion de cuidar la espalda muy positiva y provechosa. Gracias a la organizacion y a todos

+3 días
MER 

Ha sido una tarde estupenda. +3 días

flor 

El próximo sábado repetimos ESTIRAMIENTOS! No se lo pierdan el lugar es hermoso.

+3 días
flor 

Recuerden los que quieren asistir de enviarme su whatsapp por mensaje, por si luego se pierden que estemos conectados.

+3 días
flor 

Hola Rosa, no entiendo si quieres venir a los estiramientos. Avísame.


+3 días
rosa 

Hola, Flor. Soy Rosa, la de Carmina Burana. +3 días

flor 

hola1 ponte en contacto por mensaje


+3 días
Josefa 

Hola Flor! +3 días