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CLASE ESTIRAMIENTOS SUAVES CORREGIR POSTURA EN MADRID RiO, LUEGO NOS VAMOS DE PICOTEO
MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA
Nos reuniremos para ESTIRARNOS CON SUAVIDAD, revisar nuestra postura: espalda, rodillas y pies, cuello y cabeza, con movimientos suaves para mejorar nuestro cuerpo, veremos varias zonas de dolores y tensiones recurrentes ya que a la mayoría nos viene bien, darles fuerza y elasticidad, revisar dolores que se repiten, también ejercicios de respiración al aire libre
Ermita Virgen del Puerto, Domingo 28 de Abril de 12 a 13,30 hs. (Se dará la dirección exacta a los que hagan su reserva)
IMPORTANTE: IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓN POR WHATSAPP.
Para personas entre 35 y 80 años.
Coste: 8€
Creo que formar grupos donde poder facilitar con sencillos juegos de Comunicación Creativa, hace que todos los componentes se conozcan de una manera diferente y que los momentos compartidos sean más interesantes y divertidos.
Los interesados tienen que apuntarse a la actividad en Amigos Madrid, entrando a mi perfil, las encuentran abajo y luego me envían un mensaje por whatsapp.
IMPORTANTE: Dale a seguir en mi perfil y verás todas nuestras actividades y te tendremos en cuenta.
Buenos días Flor, ¿Es posible asistir a la clase de hoy o ya no hay plazas?
2023-09-17 10:41:37
Hola gente! quería avisarles que para la clase de este domingo 20 ya no hay lugar, ya que tengo que llevar materiales y el cupo está completo. Repetiremos!
2023-08-17 16:08:28
Hola,soy nueva ,estas sesiones me interesarían,espero que la próxima pueda asistir.Un saludo y muchas gracias
2023-07-21 09:26:37
Hola Flor!! No aparece tu número de what App.
Quiero apuntarme a la actividad de mañana
2023-06-17 09:49:47
Hola grupo, deciros a todos que me lo pasé genial el sábado por la tarde en la Casa de Campo, volvería a repetir.
2023-06-11 22:49:53
Con el grupo de hoy hemos propuesto fijar las clases de Estiramientos para los domingos a las 13 hs, así formamos un grupo con el que podamos ir avanzando y luegos nos vamos a tomar algo. Siempre previa inscripción por whatsapp.
Hemos sido 5 pero muy bien, relajante y ameno. Luego a recargar baterias. Se repetirá.
2023-05-07 19:44:53
Buenos días, hasta este momento no tenemos grupo para la actividad que hayan confirmado por whatsapp, por lo que la pasamos para el domingo siguiente. Un saludo
La actividad de estiramientos me ha encantado! Flor da explicaciones sobre el funcionamiento del cuerpo y los beneficios de cada actividad y es muy interesante. Lo recomiendo!!
2023-04-23 19:35:37
Buenos días, mi nombre es Isabel y me gustaría participar en la actividad de estiramientos del domingo 23. No tengo el WhatsApp para poder corroborarlo y validar el correo me está dando problemas.
2023-04-16 14:32:12
RECUERDEN que para poder encontrarnos tienen que ponerse en contacto conmigo por whatsapp. Pueden escribirme por mensaje privado.
2023-03-18 10:12:55
Buenos días!!Soy Rosa me he apuntado a las clases de respiración para hoy sábado 18 a las 16 horas . Gracias!!
2023-03-18 07:33:44
Me he apuntado para el día 20 pero no se si tengo que hacerlo también por wassap. Flor dime, porfa
2022-11-18 23:20:44
Muy buena clase de estiramientos, en un entorno muy agradable. Flor se ocupa de que se hagan los ejercicios correctamente, y hace muy ameno el momento.
2022-10-09 14:00:39
Buenos días, sólo tengo dos personas confirmadas, por lo que vamos a pasar esta actividad para el sábado que viene, cualquier cosa me escriben por whatsapp.
Hola la sesion de cuidar la espalda muy positiva y provechosa. Gracias a la organizacion y a todos
2022-09-11 13:06:32
El próximo sábado repetimos ESTIRAMIENTOS! No se lo pierdan el lugar es hermoso.
2022-09-03 21:50:55
Recuerden los que quieren asistir de enviarme su whatsapp por mensaje, por si luego se pierden que estemos conectados.
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