Curso gratuito. tu proyecto del año y meditación para jóvenes en nuevos ministerios madrid

AVISO 🔔🔔🔔

Los próximos lunes estaremos trabajando de manera muy especial además de la meditación, nuestro proyecto personal para este año 2024. ¿Te gustaría dedicarle un tiempo a reflexionar sobre lo que te gustaría lograr en todos los ámbitos que te importan? ¡Apúntate

(Se aceptan nuevas reservas hasta las 16:30h, te escribiremos por privado para confirmar tu plaza)

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Empieza el año con herramientas para relajarte y aprender en grupo. ¿Preparado para llevar “tu paz interna” al gimnasio?

Curso regular gratuito que tiene lugar todos los lunes en la zona de Nuevos Ministerios, Azca.

Hola, me llamo Alba.

Este es un grupo para aquellos interesados en Meditación y Relajación. Estas prácticas llevan a la disminución de las tensiones musculares externas, internas y mentales. Como consecuencia de esto, permiten el alivio de la fatiga y el aumento de la concentración y facilitan el rendimiento en no las actividades cotidianas.

Todos los cursos que realizamos son y serán gratuitos, se realiza únicamente una inscripción de 20€ anuales para cubrir los gastos de material y rrss.

¡Ven un lunes y prueba cómo funciona el curso

IMPRESCINDIBLE confirmación vía WhatsApp para reservar plaza (te facilitaremos contacto por mensaje privado)

Horquilla de edad: de 20 a 40 años.

CURSO 1 DE AUTOLIBERACIÓN
Prácticas de aprendizaje de Relax físico externo, Relax físico interno y Relax mental, Experiencia de Paz.

¿Qué necesitas traer?
Ropa cómoda que no apriete tu cintura. Un cuaderno y un bolígrafo donde puedas ir anotando tus dificultades y progresos. Materiales del curso.

¿Cuánto vale?
Sin coste el curso completo, ningún miembro de esta escuela es remunerado porque entendemos que estas prácticas son necesarias e importantes para construir una sociedad más coherente y solidaria.

Inscripción de 20€ anuales para cubrir gastos básicos. Ven a probar el primer día.

Esperamos poder conocernos y practicar junt@s algún lunes, aunque si tienes disponibilidad te recomiendo que te sumes hoy mismo al grupo, ya que las plazas son limitadas. Mira abajo como confirmar tu plaza.

Horario de la reunión
Después del primer día, el curso comenzará todos los lunes a las 19:30h. pero en el caso de que asistas por primera vez, es importante que vengas a las 19h. para conocernos y darte una breve información sobre el curso. Te escribiremos para confirmar tu plaza y darte el punto de encuentro exacto.

¿Cómo confirmo mi plaza?
Por favor si estás interesado en asistir al curso, apúntate a la actividad o escríbenos un mensaje para avisarnos de que quieres asistir.

Te escribiremos un mensaje privado para darte la bienvenida y pasarte contacto por WhatsApp para confirmar tu asistencia y darte los detalles para asistir a la primera reunión. Por favor no olvides consultar tu bandeja de mensajes de AmigosMadrid. Muchas gracias, ¡nos vemos pronto

IMPRESCINDIBLE confirmación vía WhatsApp para reservar plaza (te facilitaremos contacto por mensaje privado)