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Entendido

Curso de relajación y meditación en chamartín para jóvenes hasta 40 madrid - gratuito

Alba   Alba, 34

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 fecha 26 ago 2019

comienza 19:00 - finaliza 21:00

orientado   Hombres y mujeres & Media de 30

¿Dónde se hace?

Centro Social Junta de Retiro

Av. de la Ciudad de Barcelona, 162

28007 Madrid

Metro: Pacífico


Organizador Nivel 1   21    Share


Información

Curso regular que tiene lugar todos los lunes en el distrito de Chamartín (barrio Prosperidad).

Hola amigos!!!

AVISO IMPORTANTE PARA EL PERIODO DE VACACIONES DE JULIO Y AGOSTO

Durante este periodo de vacaciones recomendamos a todos los inscritos la asistencia al grupo de Distrito Retiro, también los lunes a las 19:30 horas. Para los nuevos el primer día la reunión informativa tiene lugar a las 19h.

La dirección es:

Centro Social Junta de Retiro

Av. de la Ciudad de Barcelona, 162

28007 Madrid

Metro Pacífico

En caso de tener dificultades los lunes, también se puede asistir al grupo de Distrito Salamanca, los miércoles a las 19:30 horas.

Para los nuevos el primer día la reunión informativa tiene lugar a las 19h.

La dirección es:

Centro Cultural Buenavista

Av. de los Toreros, 5

28028 Madrid

Metro Diego de León

Hola, me llamo Alba. Este es un grupo para aquellos interesados en Meditación y Relajación. Estas prácticas llevan a la disminución de las tensiones musculares externas, internas y mentales. Como consecuencia de esto, permiten el alivio de la fatiga y el aumento de la concentración y facilitan el rendimiento en las actividades cotidianas.

Horquilla de edad: de 20 a 40 años. Todos los cursos que realizamos son gratuitos.

CURSO 1 DE AUTOLIBERACIÓN
Prácticas de aprendizaje de Relax físico externo, Relax físico interno y Relax mental, Experiencia de Paz.

¿Qué necesitas traer?
Un cuaderno y un bolígrafo donde puedas ir anotando tus dificultades y progresos. Materiales del curso.

¿Cuánto vale?
Sin coste el curso completo, porque entendemos que estas prácticas son necesarias e importantes para construir una sociedad más coherente y solidaria.

Esperamos poder conocernos y practicar junt@s algún lunes, aunque te comento, si tienes disponibilidad, te sumes hoy mismo al grupo, ya que las plazas son limitadas.

Se recomienda llegar con 10 minutos de antelación.
Después del primer día, el curso comenzará todos los lunes a las 19:30, pero en el caso de que asistas por primera vez, es importante que vengas a las 19h. para conocernos y darte una breve información sobre el curso. No olvides confirmar tu asistencia para asegurarte plaza.


Punto de encuentro
En el interior del centro social. Se puntual!

Apuntados
son39        Angel Yagüe   Cris    kt Jorge  Alba Tazloko       Fer       Veronica Gemma ruth julian   Alex Inma Bego      Conchi Ortiz Rueda Liz   Diego R Gudu             Marcos Jiménez Solsona

Comentarios
Laura 80 Buenas... Me gustaría apuntarme...pero en la Avenida Ciudad de Barcelona...me queda más cerca. 😔
2 días
Giuls Hola Alba No me quedó muy claro, en verano está funcionando la sede de Diego de León los miércoles?? Gracias
+3 días
Alba Hola Moralo no, no es necesario que sea deportiva pero si cómoda y que no apriete la cintura para poder respirar bien. Ahora te escribo por privado.
+3 días
moralo Y hay que ir con ropa deportiva o algo?
+3 días
Alba Hola Isabel Si, hoy es en la dirección de Pacifico. Te he escrito también por privado, saludos
+3 días
Alba Hola Sara Hacemos una informativa las 7 justamente para contaros de que va, resolver dudas y conocernos. Te escribo por privado. Saludos
+3 días
Sara Hola Me parece muy interesante este tipo de actividad y super necesario Alguien me puede dar un poco de información? Solo hice un curso de varios días pero vamos soy novata en esto... Y me gustaría aplicarlo en mi día a día Si alguien me puede comentar o ha ido algún día...lo agradecería :]
+3 días
Alba Hola Angel acabamos de modificar los detalles porque durante las semanas de verano cambiamos la reunión a los miércoles y la ubicación a Diego de león, al centro cultural Buenavista. El horario no varía, esperamos que te apuntes este miércoles
+3 días
Angel Yagüe Buenas tardes Hoy hay curso?
+3 días
Alba Fenomenal Inma nos vemos a las 7 allí
+3 días
Inma Me apunto para el lunes que viene¡
+3 días
Alba Gracias Jorge, no te preocupes esperamos que te animes el próximo lunes. Saludos
+3 días
Jorge Disculpad, me ha surgido un imprevisto que me ha tenido ocupado hasta ahors y no he podido acudir. Tenia muchas ganas 😔
+3 días