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Curso de meditación y relajación en vallecas para jóvenes hasta 40 (madrid) - gratuito

MarDiaz    Mardiaz , 39

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 fecha 18 feb 2019

comienza 19:00 - finaliza 21:00

orientado   Hombres y mujeres & Media de 30

¿Dónde se hace?

Espacio Sociocultural de La Salamandra en Moratalaz zona Artilleros (muy cerca Palomeras). Bus 8, 20


Organizador Nivel 1   56    Share


Información

Son todos los lunes, jej!!!

Hola, me llamo Mar. Este es un grupo para aquellos interesados en Meditación y Relajación. Estas prácticas llevan a la disminución de las tensiones musculares externas, internas y mentales. Como consecuencia de esto, permiten el alivio de la fatiga y el aumento de la concentración y facilitan el rendimiento en las actividades cotidianas.

(Horquilla de edad: de 20 a 40 años. Todos los cursos que realizamos son gratuitos).

CURSO 1 DE AUTOLIBERACIÓN
Prácticas de aprendizaje de Relax físico externo, Relax físico interno y Relax mental, Experiencia de Paz.

¿Qué necesitas traer?
Un cuaderno donde puedas ir anotando tus dificultades y progresos. Este será tu verdadero libro.

¿Cuánto vale?
Sin coste el curso completo, porque entendemos que estas prácticas son necesarias e importantes para construir una sociedad más coherente y solidaria.

Esperamos poder conocernos y practicar junt@s algún lunes, aunque te comento, si tienes disponibilidad, te sumes hoy mismo al grupo, ya que las plazas son limitadas.

Se recomienda llegar con 15 minutos de antelación.
El curso es todos los lunes a las 19:30, pero en el caso de que asistas por primera vez, mejor ven media hora antes para una breve información sobre el curso (a las 19:00).


Punto de encuentro
Sala 6

Apuntados
Raquel pd Mayreles Irene Arturoro PILAR     Alegala Mell  Carmen  Laura         Alfonso pesca    Sandra  Fran Castillejo Alfil  Kike Carlitos Simón  Marcosm jose gaona  Noe         (lee mi perfil) RuBeN MarDiaz  Sergio      Pedro Noe   Alba    Luisik  Mery  Camelia Rodica Dobre     carlos Leticia Cristina  Angel Barbi           Ricardo Ankara La vita è bellissima! kt Vickielfa            Monika ALBERTARIO   Lorena Laura   Carmen Maria Héctor  Danniel Dān Ní Ěr Martina Wilmer Cristobal Acevedo Bedoya  Jose Luis  Jose Carlos            Ju Lory Marta MarianG    Natalia    lo Elcapi13  Angus      Oscar  Alado81  Irene   Mamen Joy  Jorge Reimonfree Esnaider      cinthia Nacho Marlen

Comentarios
lola porque el titulo es en Vallecas y el metro es Manuel Becerra????
+3 días
Verito Pm Eso otros dias o mas tarde?, gracias
+3 días
Irene ¿como lo hago?
+3 días
Irene yo mañana no puedo ir pero quiero formar parte de este grupo
+3 días
Verito Pm Hola mar, soy Vero, a mí me encantaría participar el día ,28 de enero k tengo libre, suelo currar tes los día todo el día ,pero el 28,lo tengo libre decrete mes,si me puedes hacer un hueco te lo agradezco, y dime si hacéis más actividades, y los fines de semana hacéis algo,? gracias.saludos,
+3 días
Lory Hola! Me gustaría ir! Hay que inscribirse previamente en algún lado o es suficiente con presentarse en la dirección? Gracias
+3 días
Paola Hola Mar, tengo más de 40 y me interesa este evento, he estado muy involucrada en estos temas. Contestame porfa
+3 días
Alfonso pesca Hola . Me interesa
+3 días
Juan Carlos Hola, Mar, ... Me inscribí en este sitio ayer, domingo 11/11/18. Aunque, aún no sé muy bien cómo va cada cosa, de momento me está gustando lo que veo y, por ejemplo, esta actividad que tú promueves, me interesaría en un futuro próximo. Trabajo junto a Manuel Becerra y vivo en La Elipa, con lo cual, le he enviado un mensaje similar a Javier: parecen el mismo curso, así que, supongo que seréis compañeros. De momento, me viene bien cualquiera de las dos ubicaciones. Seguiremos hablando. Un cordial saludo, ...
+3 días
Alba to estar muy presente en cuanto a la información. Pero termino de trabajar a las 20:00 (los lunes, los demás días, más tarde aún :( ), (intentando salir lo antes posible) hay algún otro horario, o días?
+3 días