Curso de meditación y relajación en la elipa (ciudad lineal) - para jóvenes hasta 40 años - gratuito

Javier, 49

fecha 16 dic 2019

comienza 19:00 - finaliza 21:00

orientado Hombres y mujeres & Media de 30

¿Dónde se hace?

Asociación de vecinos La Nueva Elipa
C/ Santa Felicidad, 29
(Es un local puerta calle justo en la placita que hay al lado del Centro Cultural de la Elipa)

Organizador Nivel 1

Información

Hola, me llamo Javier. Este es un grupo para aquellos interesados en Meditación y Relajación. Estas prácticas llevan a la disminución de las tensiones musculares externas, internas y mentales. Como consecuencia de esto, permiten el alivio de la fatiga y el aumento de la concentración y facilitan el rendimiento en las actividades cotidianas.

---> Horquilla de edad: ESTE CURSO DE LOS LUNES ES PARA PERSONAS HASTA 40 AÑOS. Todos los cursos que realizamos son gratuitos.
Para asistir es necesario preinscribirse, comunicándolo aquí en amigosmadrid (en este mismo evento o escribiéndome un mensaje). Esperamos que te animes y así poder meditar e intercambiar juntos.

CURSO 1 DE AUTOLIBERACIÓN - Todos los lunes
Prácticas de aprendizaje de Relax físico externo, Relax físico interno y Relax mental, Experiencia de Paz.

¿Qué necesitas traer?
Un cuaderno donde puedas ir anotando tus dificultades y progresos. Este será tu verdadero libro.

¿Cuánto vale?
Sin coste el curso completo, porque entendemos que estas prácticas son necesarias e importantes para construir una sociedad más coherente y solidaria.

Se recomienda llegar con 10 minutos de antelación.
El curso es todos los lunes a las 19:30, pero en el caso de que asistas por primera vez, mejor ven media hora antes para una breve información sobre el curso (a las 19h).

MÉTODO DE TRABAJO Y TEMARIO PARA ESTE DÍA
1. Intercambio sobre las dificultades y progresos durante la semana.
2. Ejercicio de relajación.
3. Intercambio sobre la práctica conjunta: logros y dificultades.

*Tras la reunión, con aquellos que tengan gusto y disponibilidad, iremos a tomar un algo (sin alcohol, eso sí).

*NOTA IMPORTANTE: nuestros cursos no tienen una finalidad terapéutica, las personas diagnosticadas o que estén recibiendo tratamiento deben ser atendidas por profesionales especializados o grupos de terapia específicos.

¿Cómo confirmo mi plaza?
Apúntate a la actividad o escríbenos un mensaje. Te escribiremos un mensaje privado para darte la bienvenida y para confirmar tu asistencia antes de la reunión, por si hubiera algún imprevisto. Por favor no olvides consultar tu bandeja de mensajes de AmigosMadrid. Muchas gracias, ¡nos vemos pronto!

Punto de encuentro

Si cuando llegues no encuentras la asociación pregunta a los vecinos, es muy conocida.

Apuntados

Comentarios

Carla Me gustaría que me avises si formas un grupo para mayores de 50 años, estoy muy interesada. Gracias
+3 días

Javier Hola Vanesa, Carmen y Mabel: os he contestado por mensaje privado. Gracias y saludos.
+3 días

vanesa hola, me interesa, como puedo hacer para apuntarme?
+3 días

Carmen Buenos días. Y para mayores de 50 habría algún grupo disponible? Gracias.
+3 días

Mabel Hola Javier, estaría interesada en hacer este curso, pero tengo mas de 40 años, te agradecería por favor me avisaras si empieza un curso de estas características para mayores de 40. Gracias anticipadas
+3 días

Javier Hola, Juan: Ya te he respondido por mensaje privado a lo que preguntas.
+3 días

Juan Más de 49vais ha realizar alguno cara esos que somos un poco más mayores gracias por vuestro trabajo
+3 días

Juan
+3 días

Maria Por favor ¿me puedes avisar cuando haya un grupo de mayores de 40?
+3 días

Mabel Buenas tardes, me gustaría tener información para grupos mayores de 40 años. Un saludo
+3 días

Javier Hola Jorge: Este grupo de lo lunes es para jóvenes hasta 40 años. Si quieres que te avise cuando abramos un grupo para mayores de 40, dímelo. Un saludo
+3 días

Javier Hola: Os he respondido a cada uno por mensaje privado. Gracias :]
2019-03-21 20:55:20

Marta C Estaría muy interesada pero ese día a esa hora me resulta imposible
2019-03-11 00:26:34

Marta C Algún otro horario u otros días?
2019-03-11 00:26:00

luis Hola Javier. Me podias mandar informacion sobre el grupo que hay en Rivas para mayores de 40? Muchas gracias.
2019-03-10 19:40:25

Javier Hola a todos Os he contestado por privado a la pregunta de cada uno. ¡Saludos
2019-02-03 22:07:25

Silvia Lo mismo, no hay para mayores de 40? vivo en La Elipa
2019-01-02 14:15:57

Carlos Vera Hola... Me gustaria haciatir el proximo lunes , que materiales se utilizan para estas clases. Saludos
2018-12-10 22:48:02

Paola Si puedes envíame información para mayores de 40, porfa
2018-12-03 23:26:55

Mar Hola me podrías enviar información para mayores de 40 gracias
2018-12-03 19:30:58

ELENA Holaa.... para mayores de 40 por favor. Gracias.
2018-12-02 00:33:41

Javier Hola, Elenadean: te he mandado la info de los grupos para mayores de 40 por mensaje privado. Saludos
2018-11-30 17:11:08

Elenadean Hola Javier Infórmame por favor sobre el grupo de mayores Gracias
2018-11-26 12:26:03

Javier Hola, Bluert: te he mandado la información de los grupos para mayores de 40 por mensaje privado. Saludos
2018-11-18 01:13:01

JUAN CARLOS. Hola, Javier, ... Me inscribí en este sitio ayer, domingo 11/11/18. Aunque, aún no sé muy bien cómo va cada cosa, de momento me está gustando lo que veo y, por ejemplo, esta actividad que tú promueves, me interesaría en un futuro próximo. Además, vivo en La Elipa. Seguiremos hablando. Un saludo, amigo, ...
2018-11-12 17:46:40

Javier Hola, Jess30 Te he mandado la información por mensaje privado.
2018-10-28 19:44:18

Jess30 Hola Mi intención es asistir mañana. Sera mi primer dia aunque no creo que pueda estar antes de las 19:15. Supone algun problema?
2018-10-28 16:10:55

Rodr?guez Encarni Tengo 41, a que hora y lugar sería el grupo? Gracias de antemano.
2018-10-15 17:13:38

Javier Hola Olga Te acabo de mandar un mensaje con la información que solicitas.
2018-09-24 17:41:39

Olga Hola, Javier. Llevo un tiempo interesada en todo lo que tiene que ver con la meditación y me gustaría informarme sobre el grupo de mayores de 40, tengo 41. Me podías mandar información? Muchas gracias.
2018-09-23 09:22:07

Chelo
2018-09-10 00:45:02

Javier Hola, Oscar: el grupo de relajación que tenemos para mayores de 40 años está en Rivas, es también grauito, y se reúne los martes a las 20h. El teléfono para que llames es el 658 75 45 50 [hay que avisar y reservar]
2018-09-08 00:52:51

Maria El 3 de septiembre acudiré por primera vez pero no creo que pueda llegar para las 19:00...
2018-08-25 14:49:02

Sara No podré asistir al evento,hoy hasta las 20.30 no podré escaparme, el trabajo manda 😞
2018-07-09 14:53:05

Sara Muy buenas tardes.hoy hasta las 20.30 no podré asistir con lo cual lo tendré que aplazarlo a la próxima vez .,el trabajo manda , 😜
2018-07-09 14:50:40

Javier No hay límite de edad para meditar. Lo que tenemos son varios grupos, unos para menores de 40 y otros para mayores. Y este es el de menores de 40.
2018-07-09 13:45:06

Ana Y como es eso de poner un límite de edad en 40 años para hacer meditación?
2018-07-09 12:27:12

Sara Me podrías facilitar el metro más cercano y la calle en privado?.😉
2018-07-09 08:10:03

Fran Hola javier , yo tengo 44 ,se puede asistir hoy
2018-07-02 14:37:44

Javier ¡Hola, Cris y Ana Gracias por sumaros al grupo de meditación de Ciudad Lineal. Este curso de los lunes es para gente de entre los 20 y los 40 años. Vamos a empezar con un grupo para mayores de 40 como vosotras ahora en junio, pero aún no hay fecha exacta. Os avisaré para que vengáis ese día. ¡Saludos
2018-05-28 17:14:11

Ana Hola Javier yo tengo más de 40 por lo q preferiría ese grupo q día y a q hora es? Gracias Un sa
2018-05-26 20:54:24

Javier Hola, Nicolás: es la zona de Ventas, el metro más cercano al local es Elipa. Tienes toda la información en el evento.
2018-04-29 19:47:53

Nicolas Armero Donde exactamente de ciudad lineal?
2018-04-29 18:58:56

Ana Hola me gustaría probar esta actividad parece interesante
2018-04-28 19:07:34

Javier ¡Hola, Elena Sí, empezamos este mes con un grupo para más de 40. Por mensaje privado te doy los detalles.
2018-04-07 18:08:36

ELENA Hola Javier.... estaría interesada...pero pone que la horquilla es hasta 42 y yo tengo 44... podría asistir? O abrirás otro grupo con otra horquilla?
2018-04-07 17:52:27

Javier Hola, Alichu: te he mandado un mensaje privado con toda la información. ¡Un saludo
2018-04-01 19:31:38

Alichu Hola.. una preguntita. Yo sólo podría ir lunes alternos, es posible?. Gracias
2018-04-01 01:10:42