Uso de cookies: Utilizamos 'cookies' propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, elaborar información estadística, analizar sus hábitos de navegación e inferir grupos de interés. Esto nos permite personalizar el contenido que ofrecemos y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias. Adicionalmente, compartimos los análisis de navegación y los grupos de interés inferidos con terceros. Si continúa navegando acepta su uso.
Más información y cambio de configuración..

Entendido

23  Top organizador

Correr más gimnasia más estiramientos en parque juan carlos i

Carlos , 45

comienza
20:00

21 junio 2018
orientado
Hombres y mujeres
edades
Todas las edades
Regístrate o inicia sesión para apuntarte

Información

Correr 30 minutos más series de velocidad, TODO accesible a cualquier persona habituada a hacer deporte.. Luego haremos abdominales más muchos pero muchos  estiramientos.Sé requiere estar habituado a correr a ritmo suave 6  minutos o 6 minutos y medio el km aproximadamente. Tiempo total de la actividad: 1 h:30 aproximadamente. La actividad se mantiene SIEMPRE aunque llueva.

Llevad por favor esterilla para la parte final de abdominales y estiramientos. 

 


¿Dónde se hace?

Recorridos "chulos" por el parque Juan Carlos I


Punto de encuentro
Máquina de cocacola situada en aparcamiento principal 200 metros recto nada más entrar por Glorieta Don Juan de Borbón y Battemberg justo antes de la bajada hacia M40 y aparcamiento inferior.

Regístrate o inicia sesión para apuntarte
Apuntados
Carlos
Comentarios