Clase: tardes de verano con yoga en el parque del retiro

Parque de El Retiro

¡¡¡¡ EN SEPTIEMBRE y mientras el tiempo lo permita, SEGUIMOS la temporada con LAS CLASES DE YOGA en "EL RETIRO"  dispuestos a pasar unas tardes con yoga y amigos, al aire libre

Trabajaremos la respiración, haremos estiramientos y alternamos posturas de Hatha yoga, Kundalini yoga, y siempre terminaremos con una relajación guiada acompañada por el sonido de los cuencos tibetanos

Para la clase de yoga, sólo tienes que venir con ropa cómoda y traer una esterilla , y una mantita o ropa de abrigo para la relajación final.

La clase es para Nivel de Iniciación y Nivel Intermedio, por lo tanto no se requiere tener experiencia en yoga.

Si eres practicante de yoga avanzado, puedes venir a experimentar las sensaciones de la fusión de tres técnicas diferentes. Sin otras expectativas.

En la clase trabajaremos la respiración, haremos calentamientos de articulaciones, realizaremos posturas de diferentes sistemas de yoga y terminaremos con una relajación guiada. Si necesitas más información puedes ponerte en contacto conmigo

La aportación económica de 6€ es para ayuda del mantenimiento de la Asociación Gendai Reiki .

Quedaremos en el punto de encuentro 10 minutos antes.

NO LO DUDES. VEN TE ESPERAMOS