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Clase de chi kung (nei jin gong.)

Miguel Martín   Miguel martín , 55 TOP

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 fecha 26 jun 2019

comienza 19:00 - finaliza 20:00

orientado   Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

CENTRO GÉNESIS

Calle León nº 3 - 1º B  -  Madrid (zona centro: Antón Martín - Sol)


Organizador Nivel 2   11    Share


Información

FORTALEZA FÍSICA – EQUILIBRIO EMOCIONAL - SERENIDAD MENTAL – PRESENCIA

Sistema estructurado y consciente de entrenamiento físico en el que convergen elementos de Qi Gong, Do-in (Tao yin), Yoga, artes marciales, así como de distintas técnicas corporales occidentales.

Las técnicas y ejercicios que realizamos, fortalecen y flexibilizan el cuerpo; aumentan la energía y vitalidad; favorecen el metabolismo; fortalecen el sistema inmunitario; reeducan la postura corporal; equilibran nuestras emociones y calman nuestra mente.

Dirigido a todo aquel que desee practicar un sistema de Chi Kung, intenso, funcional y adaptado a las complejidades de una vida exigente y cambiante.

Todos los Miércoles de 19:00  a 20:00

Trae ropa cómoda para moverte fácilmente. Practicamos descalzos, por lo que es recomendable llevar unos calcetines.

Se ruega estar 5 minutos antes del inicio.

Si vienes por primera vez para una clase de prueba, el precio es de 5 €.

Si te gusta, y quieres unirte al grupo de práctica periódica, el bono de 4 clases (válido para dos meses) son 40 €.

Puedes encontrar más información en: https://energiaymovimiento.com/

 


Punto de encuentro
Nos encontramos en el propio centro Génesis: calle León, 3 -1º B

Apuntados
AnaInmaRafaPalomaElena Miguel Martín

Comentarios
Maria Finalmente no podré asistir, gracias por todo
+3 días
Miguel Martín Hola Maria, no hay ningún problema en que vengas a la clase. Gracias por apuntarte, y un saludo
+3 días
Maria Hola, me llamo María, y estoy muy interesada en descubrir qué es Chi King, es la primera vez que asisto, no será un problema, verdad?
+3 días
Miguel Martín Hola, solo es necesario llevar ropa cómoda y cómo trabajamos descalzos unos calcetines
+3 días
IF Buenas tardes, me gustaría acercarme hoy a las 7. Hay que llevar alguna ropa o calzado especial?
+3 días